Aulas de Yoga na floresta

Quando

16 de Novembro, 2024    
10:00 - 12:30

Onde

Tapada Nacional de Mafra
Portão do Codeçal, Mafra

Categoria

Bilhete Adultos (>12 anos) – 20€

O Valor inclui: Oferta de um voucher “Um bilhete gratuito para um percurso pedestre na Tapada”, com validade até 6 meses da data da experiência “Aula de Yoga na Floresta”.

Dias

16 de Novembro

Hora

10h

Duração

90 min


Bilheteira

Adquira aqui o seu bilhete.

Nota: 

Propomos que chegue pelas 9h30 para se iniciar o percurso até ao local da aula com tranquilidade.

Aula adequada a praticantes de todos os níveis

Deve trazer roupa confortável e quente, bem como o seu tapete

Nota biográfica sobre a professora:

Margarida é professora de Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Meditação e Acroyoga há 9 anos.

Praticante desde 2012, foi nas 3 viagens que fez à Índia que aprofundou a sua prática e o conhecimento do Yoga, sentindo em cada momento de prática a sua alegria, magia e humildade.

Acredita profundamente que a capacidade de mudança está dentro de cada pessoa e cada segundo é uma nova oportunidade de brilhar de dentro para fora! Além disso, como guia habitual da Tapada sabe como integrar a magia do Yoga na envolvência especial da floresta.

Cada aula é por si desenhada especificamente para cada momento, de acordo com as necessidades das pessoas, da situação ou… da estação do ano!