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URL:https://tapadademafra.pt/experiencias/passeios-de-forestminds/
SUMMARY:Passeios de Forestminds
DESCRIPTION:															\n																														\n		Bilhete Adul
 tos (&gt\;13 anos) – 22\,5€ + Oferta de voucher "Leve 2\, Pague 1" par
 a o bilhete 3Mais (válido por 6 meses).		\n																	\n					      
               											Dias									    \n									\n																	\n
 										22 de Novembro\n									\n																	\n					             
        											Hora									    \n									\n																	\n							
 			10h30-12h30									\n																	\n					                    					
 						Duração									    \n									\n																	\n										120 
 min									\n																	\n					                    											\n			
 									COMPRAR AQUI											\n									\n		Passeios Forestminds - pas
 seios conscientes de conexão com a naturezaO Forestminds® é um método 
 de saúde e bem-estar finlandês que utiliza práticas simples de atençã
 o plena\, psicologia comportamental\, psicologia positiva e coaching. Perm
 ite trabalhar o desenvolvimento da autoconsciência e a integração com o
  meio natural contribuindo para o bem-estar físico\, mental e emocional. 
 Convida a mente ao equilíbrio\, à serenidade e à conexão positiva com 
 o ambiente e com as pessoas.Durante um passeio fácil e curto\, com cerca 
 de 1.5km\, a guia certificada propõe reflexões\, individuais ou em grupo
 \, que promovem a presença no momento\; o abrandamento do ritmo do dia-a-
 dia\; a conexão com o ambiente\, com a respiração\, com memórias\, com
  os pensamentos\, sentimentos ou emoções\; o aumento dos sentidos focand
 o no momento presente.Os Passeios Forestminds® entregam-se à capacidade 
 única de cura e bem-estar própria da Natureza\, em conjunto com os benef
 ícios mentais e emocionais dos exercícios\, promovendo assim o comprovad
 o melhoramento da nossa saúde.Importante: A realização de cada sessão
  para os passeios de Forestminds requer um mínimo de 6 participantes.
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CATEGORIES:Eventos Especiais,Experiências da época
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